讓我陪你跑一段夢想之路 —小智教練 RQ 執教成績 發佈留言 / 運科訓練 / 作者: 小智 一般慢跑(運動)和跑步訓練在本質上就小智的觀念而言，最大的差異在於有無適當的心肺適能之運動處方。 […] 讓我陪你跑一段夢想之路 —小智教練 RQ 執教成績 Read More »
