Mizuno Wave Rebellion Flash 2 新色入荷 發佈留言 / 裝備開箱 / 作者: 小智 我喜歡紅色，這次能等到美津濃採用全鞋身黑紅配色，令人無法抵擋。 其實，我已經有Flash 2 鞋 […] Mizuno Wave Rebellion Flash 2 新色入荷 閱讀全文 »
2025雙北世壯運早鳥報名於2月17日開始！ 發佈留言 / 跑壇新知 / 作者: 小智 世界壯年運動會首次在亞洲舉辦，2025年於雙北盛大登場。這項全球性的體育盛事鼓勵終身參與，僅需年滿30歲即可積 2025雙北世壯運早鳥報名於2月17日開始！ 閱讀全文 »
2024西拉雅情人馬拉松 發佈留言 / 賽事實錄 / 作者: 小智 超過十年未曾回到家鄉府城參與賽事，這次特別選擇參加建城四百年慶典中的西拉雅情人馬拉松，這場馬拉松 2024西拉雅情人馬拉松 閱讀全文 »
一顆流星的殞落- Kelvin Kiptum 發佈留言 / 跑壇新知 / 作者: 小智 得年24歲的Kelvin Kiptum就像一顆耀眼的流星劃過天邊，短暫的光芒燃盡一切。 雖然很不願意相信，Ke 一顆流星的殞落- Kelvin Kiptum 閱讀全文 »
整脊後的一些想法 發佈留言 / 自我探索 / 作者: 小智 人體的結構主要由骨骼、肌肉和筋膜系統所構成。小智我一直定期進行運動按摩，以調整肌肉的張力，避免代償和緊繃所帶來 整脊後的一些想法 閱讀全文 »
