[進修] Arthur Lydiard Level I & II 發佈留言 / 運科訓練 / 作者: 小智 聽聞Arthur Lydiard訓練法已經良久，起初是在全北美最大的跑步論壇LetsRun上面接收的資訊，經過 […] [進修] Arthur Lydiard Level I & II 閱讀全文 »
