你不能不知道！夏天運動後來一杯啤酒有可能會．．． 發佈留言 / 運科訓練 / 作者: 小智 炎炎夏日，跑完步來杯清涼的啤酒，是很多跑者心中的一大享受，不過酒精會利尿，也會抑制蛋白質的合成，一定程度影響身 […] 你不能不知道！夏天運動後來一杯啤酒有可能會．．． 閱讀全文 »
